لكي تتخلص من السعال المذمن المصاحب للبلغم

لكي تتخلص من السعال المذمن المصاحب للبلغم أقرء هذه المقاله لتجد أسرع علاج الذي يتوفر لدى الجميع

مع دخول فصل الشتاء يبدء الجو في ازدياد البروده بشكل تدريجي حتى يصل الى الصفر في بعض البلدان ولما هو تحت الصفر ايضا ويصاحب ذالك التهاب الشعب الهوائيه الذي يؤدي بدوره الى ظهور بعض الاعراض ومنها السعال المذمن المصحوب ببلغم ونحتار في ايقاف هذا السعال ولكي نصل الى الحل الامثل والسريع والذي يعتبر اصح ما يجب ان نفعله فيجب أن نجلس بهدوء لنعرف أفضل العلاجات التى تأتي بأسرع النتائج،

تناول كوب من الشاي مع الليمون ثم هذه العلاجات الخمسة المسكنة والفعالة:

(1) الزنجبيل مع العسل

فالزنجبيل له خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في التخلص من العدوى بشكل طبيعي في حين ان العسل يساعد في التعقيم وتسريع الشفاء.وهذا هو السبب الوجيه لحرص اجدادنا على الاحتفاظ بالزنجبيل والعسل دوما في المطبخ.فيمكنك تناول كوب من الزنجبيل الموضوع بالماء الساخن والمحلى بالعسل والذي ستجد معه أثر فعال وسريع.

(2) السوائل الدافئه مثل النعناع والتيليوا

تناول السوائل بشكل منتظم يعتبر من اكثر الاشياء التى تعمل على تهدئة السعال بشكل كبير،. لذلك احرص على تناولها باستمرار لانها تساعد في جعل المخاط اكثر ليونة وجعل السعال اكثر انتاجية مما يسهل اخراجه من المسالك الهوائية، وهذا يعني بانك تكون في طريقك للتخلص من البلغم العالق بالحلق والذي يسبب لك ارق شديد مصاحب له سعال متكرر مؤلم.

(3) الغرغرة بالماء والملح

وفي حالة عدم وجود الزنجبيل والعسل او اى نوع من الاعشاب مثل النعناع والتيليوا ففي هذه الحالة فان المياه المالحة تكون هي البديل الانسب! فهي اقدم طريقة للعلاج المنزلي وربما اكثرها فعالية. فالغرغرة بالماء والملح بشكل متكرر تساعد في جعل المخاط اقل كثافة وتخفف انسداد الانف وتحد من شدة السعال.

(4) بخار الماء المتصاع

فالبخار يمكن ان يكون اسوا عدو للسعال، ولهذا، فانه افضل صديق لك، لانه يلطف الشعب الهوائية ويخفف من الاحتقان والبلغم في الحلق والرئتين، ويمكنكن ان تغلي ماء وتضع فوطه او غطاء من رئسك حتى نهاية الوعائع بحيث يمكنك استنشاق البخار بشكل مركز

(5) حاول ان تجرب طارد البلغم

دعنا نشرح لك. انه دواء يمكن شراءه بدون الحاجة لوصفة طبيب (OTC)، وهو يساعد في التخلص من المخاط والمواد الاخرى الموجودة بالرئتين، الشعب الهوائية والقصبة الهوائية.

وما هي النتيجة؟ التنفس بكل سهولة وراحة!

السعال المصاحب للبلغم يمكن ان يسبب الكثير من الاجهاد. لكن لحسن الحظ، ومع القليل من الرعاية والكثير من الراحة، فان العلاج يكون في متناول الايدي.

http://nicevideoweb.net/yexfs21ag8ro