لمن يعانون من السمن والوزن الزائد حمدلله تم تحضير وصفه سريعه

لمن يعانون من السمن والوزن الزائد حمدلله تم تحضير وصفه سريعه ومناسبه وباامكانك ان تحضرها داخل المنزل وصفه مجربه ومضمونه اوخلال 5اشهر اذا استمر عليه ينزل من وزنه 58كيلو المكونات الوصفه وطريقة التحضير
1.توضع اربع كوب ماء على نار هادى ويغلى الماء قليلن يعني بس يحمه وتضيف المواد
2.خمسة ملعقة صغيره (كمون) مطحون شبه المسح
3.خمسة ملعقة صغيره (دارسين ) = ==
4. نومي حامض 2يقطع اشياف وتخرج النواة منه
5. اهنا عدنا المهم كاش قبق اونص سكنجبيل وليس زنجبيل مجرد ان يحمه على النار نحضر بطل فارغ ونفرغ القدر في البطل وترجع القبق ويرج مرة واحده رجه سريعه جدا حتى يتلابس جيدا ثم توضعه في باب الثلاجه وعند الصباح تشرب كوب قبل الافطار في نصف ساعه وقبل الغداء كوب وقبل العشاء كوب ملاحضه عندما تخرج البطل من الثلاجه لا ترج البطل ابدا .اوهاي الطريقه بليل اتحضر بطل